今の気分

想像以上に、ハードである。体力的に・・・

普段どんだけ運動していなかったか！ってことが、顕著にこういう時ってでるのね。

夕べは、「明日は絶対に寝込んでお休みする！」と、自分に宣言？までしていたのだけど、

どうにか動けそうだったので、今日も３往復します、はい・・・


携帯を以前買い換えた時、歩数計がついてるのを見つけて、これはいい！と、即それを購入した

のはいいけれど、車での移動がほとんどで、ろくすっぽ歩く事って無かったのよね。

歩くために、わざわざ公園まで行ったりしてたけど(*^。^*)

思えば、日常生活で、充分に運動ができるのよね。身体が慣れるまでの辛抱だわね。


春からは自転車どころか、歩きでの送迎生活だから、それようの靴も買っておかなくっちゃ！

やせるといいなぁ・・・(*′艸｀)

夕べ、「（私）の方が　ストレス大きかったね」って、言われた時、「うん」とも「いいえ」とも言えなかっ

た。

精神的には大丈夫。これで済んだ事は、ラッキーだと本当に思ってるから。

ようは、体力が持つかどうか・・・なんだよね。

神様、私に有り余るくらいの体力を下さい<<o(>。<)o>> ←切実！