つかの間の時間

あと２０分の時間がある。

２０分後には、また出かけなくてはならない。

でも、２０分ある。

暖かい飲み物（今日はキャラメルマキアート♥）を飲んで、リセットしてから、出かけよう。


頭の中は、今日一日のするべきことのスケジューリングで、フル回転している。

紙に書き出すといい・・という話もきいたけど、今こうしてブログを書いている間に、タイムアウトにな

ってしまうんだろうな(笑）

いったいどれだけの物事が、狭い頭の中をひしめいているんだろう？

全部、全部、追っ払って、クリアになったら気持ちいいだろうな。


「無」の世界。瞑想って、きっとそれを目指すんだろうけど、なかなか難しい。

きっと、横着して、寝る前に布団の中でやってしまおうとするから・・なんだろうという事は、

充分わかってはいるのだよ＞＜