感情

昨日の朝、ふと、「いやだなぁ・・・」という　感情　に見舞われた。

「嫌だ」という感情にもいろいろあって、
本能的なもの（無意識ながら、避けたほうが身のためだと感じるもの）であれば、素直にその感情に従ったほうが、結局は良い結果　になることのほうが、多い気がする。

しかし、私の場合は、厄介な事に「いやなんだけど、でもその感情を乗り越えてみたい」という、わけの分からない　好奇心のようなものが入ってくる時が、多々あるのだ。「登らなくてもいい壁だってあるんだよ」　とまで、言われたことさえある。

でも、どうしても、その「いやだ」という感情を　無くしてしまいたいのだ。出来事や、相手ではなく、自分の感情を。　多分、世の中全て平穏　でいたいのだと思う。だからといって、感情にふたをしたところで、何の解決にもならないことは知っている。そんなことをしても、やがて、マグマのように噴出してくる。

「相手を許す」という表現も、今回の場合は適当ではないみたい。つまりは、感情の処理　にも、いろんな方法が必要なのだろう。執着のように（トラウマのように）何度も繰り返されていく　感情。
上手くは言えないのだけど、それはもう、「手放す」　のが一番なのかもしれない。
コントロールしようとしても、他人はもちろん、自分自身も不可能な気がする。感情は、心の声だから。頭でいくら考えたところで、答えは出ない。

「手放す」　方法も、いろいろあるらしいが、「ホ・オポノポノ」で、まずは試してみるとするか。世の中、必要な事しか起こらないのならば、今回のことも、見えない何かを手放すための、いいサインなのかもしれない。手放せた後、私の世界がどう変わっていくのかが、楽しみだ　ヾ(*^▽^*)ﾉ